Сегодня был очень плохой день — совсем ничего не хотелось. Не хотелось никуда идти, работать, отдыхать. Вообще ничего. Какая-то кратковременная депрессия или стресс…

Плохое настроение усугубляется негативными новостями из Украины. Никогда стараюсь не лезть в политику, но сейчас не слышать об этом практически невозможно, т.к. говорят об этом все и везде.

Да, кстати, где-то 3 года назад я бросил смотреть телевизор. Совсем.

Вместо новостей из телевидения, которые на 90% являются негативными (убийства, аварии, катастрофы, кризисы, кому-то плохо и т.д.) я получаю новости от знакомых, друзей, коллег, партенров, когда случается что-то действительно важное.

Фильмам с рекламой я предпочитаю фильмы в кинотеатрах или, на крайний случай, из интернета.

Телевизионные сериалы я не смотрю, т.к. это вообще болото — смысла нет и постоянно находишься в ожидании следующих серий. Последним сериалом, который я посмотрел (и то не до конца) был LOST — «Остаться в живых».

Предпочитаю телевизор заменить книгами. Правда, почему-то в последнее время телевизор заменяется работой, а не книгами. Надо исправлять! :)

Отказавшись от просмотра телевизора, я освободил голову от «информационного шума», который постоянно мешал думать и мечтать.

Всем настоятельно рекомендую последовать моему совету!